9 комнат счастья

Книжные новинки 2011 года

Спросите любую женщину, довольна ли она своей жизнью, и даже если с виду все благополучно, у нее всегда найдется хотя бы одна причина — будь то пара лишних килограммов или разбросанные мужем с вечера носки, — чтобы чувствовать раздражение и недовольство.
Автори цієї книги — шеф-редактор популярного жіночого журналу Self Люсі Дензигер і відомий психотерапевт Кетрін Бирндорф — пропонують чудовий підхід до вирішення багатьох проблем. Якщо уявити, що наше життя — це великий будинок, де кожна кімната відповідає за певну сферу, нам стане набагато простіше справлятися з негативними емоціями і отримувати задоволення від того, що відбувається з нами зараз.