Про книгу
Історії з психотерапевтичної практики Мег Джей, автора бестселера «Важкі роки». Про конкретні несприятливі життєві обставини, з якими зіткнулися її клієнти
та студенти, і те, що вони думали і як почувалися в ці непрості часи.
От автора
У книзі я використовуватиму слово «сверхнормальні» — і як привідальну, і як премію — для опису психологічно стійких людей. Мені захотілося трохи пограти словами — і з концепцією нормальності — і підібрати слово, яке буде резонувати з тим, що означає почуватися психологічно стійким; що означає жити життям, що виходить за межі середньозаданого.
Подібно до супергероїв, наднормальні ухиляються від куль, що летять у них, і перестрибують через височені будівлі на їхньому шляху, тоді як дуже багато людей навколо них — навіть ті, хто стикається з меншою кількістю перешкод, — цього не роблять. Вони борються з небезпеками, які їм трапляються, з уявною легкістю. Багато хто з них і далі прагне того, що сприймається як великий успіх, а самі не припиняють думати про те, скільки ще часу вони можуть продовжувати в тому ж дусі й коли вони нарешті «стежать із різі».
Як представники культури, що створила Супермена та «американську мрію», люди часто романізують підвищену мобільність у всіх її формах і іноді забувають про пов'язані з нею труднощі: виснаження, вразливість, самоті. У цій книзі за допомогою науки й історій конкретних людей Мег Джей намагається відповісти не тільки на питання «Як вони це роблять?», але й на запитання «Як вони водночас почуваються?»
Для кого ця книга
Для всіх, хто цікавиться психотерапією та психологією.
