П'ять елементів благополуччя: Інструменти підвищення якості життя Тому Рат, Джим Хартер

Чи можна об'єктивно оцінити ступінь благополуччя і успішності людини в житті? Які доступні всім і діють на практиці інструменти дозволяють підвищити якість життя? Автори відповідають на ці питання, грунтуючись на глибокому дослідженні, проведеному Інститутом Геллапа більш ніж у 150 країнах і охоплює приблизно 98% населення земної кулі.

Тому Рат і Джим Картер виявили п'ять універсальних елементів благополуччя. Це поєднання любові до того, чим ми займаємося щодня (професійне благополуччя), гарних відносин з оточуючими (соціальне благополуччя), стійкого матеріального становища (фінансове благополуччя), міцного здоров'я (фізичне благополуччя) і гордості своїм внеском у життя суспільства (благополуччя в середовищі проживання). Причому досягнення в одній з областей не може компенсувати невдачу в інший, оскільки ми не отримуємо від життя все можливе, не домігшись успіху у всіх п'яти областях. Автори вважають, що ніколи не пізно почати життя заново і зробити її щасливою і гармонійною. Прочитавши цю книгу, ви зрозумієте, яким чином, порушивши повсякденну рутину, можна значно змінити якість кожного прожитого дня.