Чудовий лайф-коучинг: 10 натхненних кроків до зміни життя

Книжкові новинки 2011 року
Зміни — невід'ємна частина життя. Напевно ви витрачаєте багато сил на те, щоб підтримувати поточний стан речей — і таким чином перетворюєте своє життя в стоячий ставок. Іронія в тому, що навіть якщо наше існування нам здається нудним і безглуздим, ми продовжуємо чіплятися за нього: старі друзі, робота, колишнє, сіре і тісний простір життя. Але як зважитися на зміни?
«Чудовий лайф-коучинг» допоможе вам вирішити цю проблему. Анні Лайоннет — професійний лайф-коуч, з багаторічним досвідом роботи. Вона керує навчальним центром, де проводить індивідуальні курси лайф-коучингу для особистого або професійного розвитку. Лайф-коуч — це техніка, що забезпечує інформацією та інструментами, які необхідні для досягнення успіху та розвитку особистості. Але якщо часто за подібною допомогою ми звертаємося до фахівців, то ця книга допоможе вам самостійно навчитися головним прийомам коучингу і стати наставником для себе.
У ній описується десять простих надихаючих рекомендацій. Автор вчить брати на себе відповідальність за власне життя, змінювати свій образ думок, ставити перед собою цілі і досягати їх. Кожна глава книги призначена для того, щоб допомогти читачам знайти упевненість в собі і почати самим керувати власним життям.